Браслет от храпа

Все мы знаем, что во время сна организм восстанавливается, набирается сил перед грядущим днем. Поэтому продолжительность и качество ночного отдыха играют весомую роль.

Во сне большинство людей сталкиваются с храпом и не видят в этом ничего страшного. А на самом деле организм изрядно страдает. Ведь храп является одной из форм обструктивного апноэ сна, которая может привести к кислородному голоданию тканей всего организма.

Данное состояние опасно для храпящего и доставляет неудобства окружающим. Довольно часто от этого страдают члены семьи человека, который храпит – они просыпаются, долго не могут уснуть, нарушается качество их сна, а это сказывается на состоянии здоровья и самочувствии.

Как бороться с храпом

Нельзя оставлять данную проблему без внимания. На сегодняшний день существует множество способов ее решения.

Прежде чем перейти к лечению храпа необходимо разобраться в причинах его появления. К самым распространенным относятся:

Анатомические особенности, за счет которых расслабленные во время сна язычок и небо вибрируют, создавая характерный звук.
Искривленная носовая перегородка.
Полипы.
Искривленный шейный отдел позвоночника.

Храп – это нарушение в работе организма. С возникшей проблемой обязательно нужно обратиться к специалисту, который при необходимости подберет нужное лечение. Но не всегда этот недуг можно вылечить, ведь в 70% случаев он появляется в силу возраста.

В этом случае можно прибегнуть к использованию приборов, которые разработаны специально для этого. Полностью устранить проблему они не в силах, но могут избавить на время от симптоматики.

Одним из таких приборов является браслет от храпа. С виду он практически не отличается от наручных электронных часов. В продаже можно встретить модели от различных производителей, отличающиеся по цене, качеству, внешнему виду.

По принципу действия все модели браслетов идентичны. В них встроены биосенсоры. Когда во сне человек начинает храпеть, прибор подает электрический импульс или вибрацию. За счет этого происходит раздражение нервной системы.

Как пользоваться браслетом

Браслет, который помогает избавиться от храпа, очень прост и удобен в использовании. Этим обусловлена его популярность.

Важно! Для того, чтобы не потратить деньги на подделку, покупку рекомендуется совершать в аптеках. Там вам смогут предоставить качественный сертифицированный прибор.

Каков же принцип действия данного прибора? Все очень просто. Перед сном браслет от храпа надевается на руку. Он легкий, удобный, поэтому никакого дискомфорта спящему человеку не доставляет. Более того, он практически неощутим на руке. В некоторых случаях достаточно просто надеть браслет на запястье, в других же необходимо использовать при этом специальный гель.

Принцип работы основан на датчике, который улавливает характерный звук после того, как человек уснул и начал храпеть. После этого подается неощутимая вибрация или электрический импульс, продолжительность которого составляет всего 5 секунд.

Человек продолжает спать, а вот в организме происходят определенные изменения – мышечный тонус языка и неба повышается. За счет этого храп прекращается.

Повторный импульс поступает в том случае, когда датчик улавливает очередной характерный звук. Данное приспособление оказывает воздействие на нервную и вегетативную систему. За счет этого на подсознательном уровне начинают вырабатываться необходимые механизмы саморегуляции.

Для того чтобы избавиться от храпа рекомендуется использовать браслет на протяжении 8 недель. Применять его дольше рекомендованного срока нежелательно. Дело в том, что наносится вред нервной системе.

Несмотря на то, что импульсы, подаваемые браслетом, не способствуют пробуждению человека во время сна, они не дают нервной системе отдыхать. Она находится в постоянном напряжении, а это способно сказаться не только на самочувствии, но и состоянии организма, спровоцировать появлениепсихозов, неврозов.

Также необходимо учесть тот факт, что регулярные импульсы, которые воздействуют на кожу запястья, могут снизить ее чувствительность. Поэтому использование браслета в течении более чем 8 недель кроме нанесения вреда нервной системе, способно снизить чувствительность кожи по периферии.

Среди всех приборов, которые помогают решить проблему с храпом, именно браслет имеет огромное количество положительных отзывов. И вот почему:

Это эффективный метод борьбы с храпом.
Он прост в использовании.
Не доставляет дискомфорта во время сна, не сдавливает руку, не натирает.
Имеет продуманный механизм действия, благодаря которому сон не прерывается.
Большинство браслетов работают от батареек, которых хватает надолго.
При отсутствии противопоказаний может использоваться и женщинами, и мужчинами.

Есть ли противопоказания

Браслет от храпа – это эффективный метод, который позволяет всего за два месяца избавиться от существующей проблемы. При его правильном использовании положительные результаты последуют довольно быстро.

Но не стоит забывать и о том, что данный прибор может нанести вред. Как правило, страдает нервная система. А на фоне этого может появиться огромный перечень заболеваний.

В каких же случаях противопоказан браслет, который помогает избавиться от храпа:

Женщинам, в период вынашивания ребенка.
Детям в возрасте до 3 лет.
Людям, в тело которых встроены кардиостимуляторы или другие приборы электронного действия.
При наличии проблем с кожей.
При нарушениях в работе сердечно-сосудистой или нервной системы.
При заболеваниях, носящих острый или хронический характер.
При обнаружении опухолей.
При травмировании связок или сухожилий.
При эпилепсии.

Важно! Браслет, который помогает избавиться от храпа – это не медицинский препарат. Перед тем, как начать его использовать, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нужно понимать, что храп – это не привычное явление, присущее большинству людей, а серьезная проблема. И ее решение должно быть последовательным и эффективным. Ведь запущенная проблема может спровоцировать серьезные нарушения в работе организма, решить которые будет довольно сложно.

Избавившись от храпа, удастся укрепить нервную систему, вылечить заболевания, которые развивались на фоне нарушений в ее работе. Кроме этого удастся улучшить общее самочувствие, избавиться от раздражительности и нервозности.

Качественный и продолжительный сон положительно скажется на состоянии кожи, предотвратит появление темных кругов под глазами, преждевременное увядания кожи.

Отзывы

Цена браслета в разных интернет-магазинах составляет от 1500 до 3000 рублей. Отзывы о нем преимущественно положительные.

Что говорят люди, которые испробовали браслет на себе:

Отзыв №1. «Столкнулся с храпом не так давно. В последнее время стал замечать, что после трудного рабочего дня или небольшой дозы алкоголя перед сном он усиливается. Иногда я просыпаюсь от своего же храпения.

Решил попробовать браслет от храпа, так как слышал о нем много положительных отзывов. Оказалось, он действительно удобный. Во сне я не ощущал какого-либо дискомфорта. Мои родные тоже были довольны, ведь стали спать намного лучше, перестали просыпаться по ночам от моего храпа».

Отзыв №2. «Никогда не думала, что столкнусь с такой проблемой, как храп. С детства я была упитанной девочкой, да и сейчас имеется лишний вес. На фоне этого начала храпеть по ночам. Обратилась за помощью к специалисту, который порекомендовал этот браслет.

Храпеть начала меньше, да и сон улучшился. Я начала высыпаться, а на утро чувствовала себя полной сил. Кроме браслета врач посоветовал пересмотреть питание, чтобы избавиться от проблемы навсегда».