Лунатизм у детей и подростков

Лунатизм у детей и подростков

Причины

Детский лунатизм – явление не такое редкое. Именно малыши и подростки чаще всего страдают данным расстройством. Этому есть свое объяснение, и оно кроется в причинах сомнамбулизма в данном возрасте:

  1. Большая нагрузка на мозг, так как дети очень хорошо впитывают информацию. На ее переработку требуется серьезная работа организма. Такие процессы могут спровоцировать снохождение.
  2. Незрелость нервной системы. Так, детский организм еще не полностью готов, чтобы найти правильный баланс при возникающих в течение дня возбуждениях, торможениях. Проявление лунатизма может произойти и по данной причине.

Специалисты выделяют и косвенные провоцирующие факторы:

  1. Сильные психологические нагрузки, стрессы, конфликтные ситуации, перегруженность учебного процесса, например, в детском саду, школе.
  2. Заболевания внутренних органов в хронической стадии.
  3. Полученные черепно-мозговые травмы.
  4. Диагностированная эпилепсия, а также неврозы, энцефалопатия.
  5. Нейроинфекции.
  6. Наличие в организме большого количества токсинов по причине поражения его паразитами.
  7. Нарушенный распорядок дня: время пробуждения и засыпания.
  8. Прием некоторых лекарственных препаратов: нейролептиков, снотворных.
  9. Астма.

Замеченное снохождение у ребенка нельзя оставлять без внимания. Необходимо срочно обратиться к специалисту.

Симптомы

Среди симптомов выделяют следующие:

  1. Во время сна ребенок открывает глаза, но взгляд отсутствующей, нет реакции на движения перед глазами.
  2. Малыш или подросток может сесть во время сна кровати без причины, а потом снова спокойно лечь спать.
  3. Во сне дети произносят какие-либо слова, звуки, совершают стереотипные движения (трут глаза, поправляют пижаму и т.п.).
  4. Хождение по дому в пределах одной комнаты и даже за ее пределами, но при этом для этого нет какой-либо цели, нет реакции на окружающих людей и предметы.
  5. После пробуждения ребенок может быть дезориентирован в пространстве, наблюдается тревожное состояние.

Обычно такая ситуация длится всего 10-15 минут. Более длительный период – это редкость.

К какому врачу обращаться?

При фиксировании такого расстройства у ребенка нужно обратиться к врачу. Невролог – это тот специалист, которого необходимо посетить при детском лунатизме. Можно записаться к нему напрямую или получить направление у педиатра.

Невролог сначала проведет беседу с родителями и ребенком, осуществить предварительный осмотр и назначит обследование.

В некоторых случаях может потребоваться посещение психолога и психотерапевта.

Обследования

Обследование при подозрении на сомнамбулизм обязательно и должно содержать следующие процедуры и мероприятия:

  1. МРТ головного мозга, а также компьютерную томографию.
  2. ЭЭГ (электроэнцефалографию).
  3. УЗИ головного мозга.
  4. Полисомнография в лаборатории.

После анализа результатов специалист должен сделать вывод о необходимости назначение лекарственных препаратов, иного лечения или же достаточно лишь скорректировать режим дня ребенка, подростка, чтобы нормализовать процессы, происходящие в нервной системе.

Лечение

Основные принципы

Когда диагностика и обследования не выявили каких-либо серьезных нарушений в работе головного мозга и нервной системы, то нужно постараться выполнять такие рекомендации:

  1. Соблюдение четкого режима дня, а именно утреннего подъема, отхода к ночному сну, период дневного сна, если речь идет о малышах.
  2. Проведение расслабляющих процедур, к примеру, различные ванночки с успокоительными травами, морской солю, массаж с маслами, ароматерапия.
  3. Ввести ритуалы отхода ко сну. Это рекомендуется делать с самого рождения ребенка. Только с возрастом они могут меняться, добавляться иными действиями: вечерние сказки, теплая ванночка, молоко перед сном и т.п.
  4. Создание в спальне спокойно атмосферы без раздражающих факторов. Можно закрывать окно шторами, чтобы не мешали фонари. Стоит выключить телевизор и создать приятную тишину.
  5. Стоит вести дневник сна, где проводить фиксацию снохождения: его длительность, периодичность.

Психологическая помощь

Сомнамбулизм лечить можно и с помощью психолога. Этот специалист может проводить с ребенком и подростком беседы для выявления причин лунатизма, чтобы их устранить:

  • стрессы;
  • конфликты в детском саду, школе;
  • сильная умственная нагрузка и др.

В процессе беседы психолог поможет настроить ребенка на верное поведение в таких ситуациях, чтобы снизить нагрузку на мозг и нервную систему, научить расслабляться самостоятельно.

В некоторых ситуациях может помочь и гипноз в легкой форме. Но самостоятельно пробовать такую практику нельзя. Надо обращаться к опытному психологу, который специализируется на лечении гипнозом.

Народные способы

Народные методы тоже могут помочь в лечении лунатизма. Речь идет о применении трав и растений в виде настоев и чаев:

  1. Можно взять несколько трав: мята, мелисса, чабрец и заварить. Употреблять лучше в небольшом количестве.
  2. Есть уже готовые детские чаи и сборы успокоительного назначения. В них уже имеется правильная пропорция, а также удобная форма выпуска – фильтр-пакетики.

Нельзя на ночь детям пить черный чай, так как он оказывает не нужное перед сном тонизирующее действие.

Лекарственные препараты

Когда врач выявит невозможность вылечить сомнамбулизм без лекарств, назначаются аптечные препараты. Серьезные случаи требуют курс лечения антидепрессантами, которые покупаются только по рецепту. Самостоятельно их употреблять нельзя!

Могут применяться и легкие седативные препараты:

  1. Тенотен для детей – это хорошее лекарство, которое помогает малышам избегать перевозбуждения в течение дня, чтобы к ночному сну подойти спокойно и спать всю ночь без пробуждений.
  2. Персен оказывает двойное действие: успокаивающее и спазмолитическое. Хорошо снимает нервное перенапряжение.
  3. Валериана – это натуральный препарат, который является самым известным успокаивающим средством. Стоит правильно выбрать дозировку для ребенка, чтобы он успокоился после дневного бодрствования и спокойно провел ночь.
  4. Ново-пассит – это успокоительный седативный препарат на основе трав. Неплохо справляется со своей задачей и может помочь от снохождения.
  5. Пустырник – это тоже натуральный препарат, который выпускается и в таблетках, и в каплях. Он хорошо успокаивает, снимает нервное напряжение, что может избавить от ночных хождений ребенка.
  6. Глицин – это лекарство в таблетка на основе естественной для организма ребенка аминокислоты. Глицин не только успокаивает, снимает напряжение, но и помогает умственной деятельности. Важно пропить препарат курсом для наилучшего эффекта.

Профилактика (принципы здорового сна)

Не стоит игнорировать профилактические мероприятия:

  1. Спать ребенку нужно ложиться в одно время каждый день.
  2. Просыпаться тоже нужно в один и тот же час.
  3. У ребенка должна быть дома своя кровать.
  4. Создание перед сном и в его время спокойной атмосферы без внешних раздражителей.
  5. Возможен легкий перекус, чтобы н спать на голодный желудок, но и не на полный.
  6. Соблюдение в спальне ребенка температурного режима и уровня влажности.
  7. Отсутствие телевизора и компьютера в месте сна ребенка.
  8. Не пить на ночь черный чай, не есть шоколад и другие тонизирующие продукты, напитки.

Мнение Доктора Комаровского

Известный детский врач Комаровский Е.О. говорит о том, что лунатизм у детей встречается довольно часто. Очень важно, чтобы во время снохождения ребенок никуда не смог уйти, а также что-то открыть (шкафы, двери, полки и т.п.), споткнуться о предметы, например, игрушки на полу. Таким образом, нужно обезопасить ребенка от возможного травматизма.

Родителям стоит наблюдать за свои чадом, отмечать периодичность хождений. Во второй половине дня нужно исключить активные игры, эмоциональные нагрузки. Хороши теплы ванны с травами. А вот идти спать сразу после просмотра телевизора нельзя!

Отзывы

«В 5 лет ребенок стал странно спать ночью. Может резко сесть во сне с отрытыми глазами, что-то бормотать. Но видно, что спит. А утром не помнит, что вставал. Сначала испугалась, но врач сказал, что это проявление лунатизма. Так как никаких заболеваний нервной системы у ребенка нет, то дело в эмоциональном состоянии. Мы пересмотрели режим дня: стали укладываться и просыпаться в одно время каждый день. А перед сном исключили просмотр мультиков. Помогло. Малыш спит спокойно уже полгода и просыпается только утром как положено».

«У ребенка гиперактивность. Возможно, это и стало причиной бесцельного ночного пробуждения, бормотания во сне. Просыпается, встает, а в глазах пустота. Возвращала в кровать, и ребенок снова засыпал. Пропили курс Тенотен. Препарат помог. Малыш стал спокойнее. И ночью спит хорошо».

Adblock detector